A tápcsatornán keresztül ételekkel, italokkal, édességekkel, a bőrünkön át kozmetikai szerekkel, a tüdőn pedig szennyezett levegővel nagyon sok olyan vegyi anyagot juttatunk be szervezetünkbe, amely toxikus, vagy jó esetben is haszontalan salakanyag. Bár szervezetünk saját méregtelenítő mechanizmussal rendelkezik, amely kiválasztja és kiüríti, vagy semlegesíti a mérgező anyagokat, kapacitását jóval meghaladja a bevitt káros anyagok mennyisége. Azokat a mérgező anyagokat, amelyeket nem tud eltávolítani, a szervezet elkülöníti és a bőr alatti zsírszövetekbe raktározza el, távol tartván így a létfontosságú szervektől.
A toxinokkal terhelt szervezet legyengül, gyomor-bélrendszeri, bőr- és más betegségek alakulnak ki. A méregtelenítés célja a mérgező- és salakanyagok eltávolítása. Olyan méregtelenítő kúrák, diéták, programok állnak a rendelkezésünkre, amelyek gyógynövények, zöldségek, gyümölcsök, étrendkiegészítők felhasználásával serkentik és megkönnyítik a kiválasztó szervek munkáját.
A méregtelenítés során felgyorsul az anyagcsere, és a beleken át a sok toxin és salakanyag kiürül. Ezzel párhuzamosan – a megnövelt folyadékbevitel következtében – a vese fokozott munkába kezd, és hatékonyabban választja ki a vérből a toxinokat.
A méregtelenítés akkor lesz teljes, ha a friss levegőn végzett séta vagy tornagyakorlatok alatt a tüdőnket is méregtelenítjük. A bőrön keresztül is sok méreganyag eltávozik – verejtékezés által. Ezen tisztító folyamatot szaunázással segíthetjük.
A méregtelenítő kúrák akkor lesznek igazán hatékonyak, ha olyan élelmiszereket és italokat fogyasztunk, amelyek kevés adalékanyagot tartalmaznak, és növeljük a zöldség- és gyümölcsfogyasztást. A mértéktelen dohányzás, a túlzott kávé- és alkoholfogyasztás alááshatja a testünk méregtelenítésére tett fáradozásainkat.
Új hírek
Méregtelenítő fürdősó
Egy fárasztó nap után, mikor alig állunk a lábunkon, jól esik egy kád vízben elmerülni, lazítani. Választhatunk a habfürdő vagy az illóolaj jótékony hatásai közül. Ha egyikhez sincs kedvünk, akkor válasszuk a méregtelenítő fürdősós fürdőt. Nem kell hozzá más, mint egy kis jó minőségű fürdősó. A méregtelenítő fürdősó lényege, hogy…
Méregtelenítő iszappakolás
A méregtelenítő iszappakolás csodákat művel a bőrrel: eltávolítja az elhalt hámsejteket, regenerál, nagyon bársonyos és puha bőrt varázsol. Ásványi anyag tartalma miatt is hasznos, mivel pótolja ezeknek a hiányát a bőrben, ezen kívül vérbőséget okoz a felvitt területen, ezzel fokozva a méregtelenítés hatékonyságát. Méregtelenítő iszappakolásnak célszerű a Holt-tengeri iszapot választani….
Méregtelenítő jóga gyakorlatok
Az egyik méregtelenítő jóga gyakorlat a dhanurasana, vagyis az íjtartás. Ehhez a gyakorlathoz feküdjünk hasra, lehetőleg szilárd, egyenes talajra. Helyezkedjünk el kényelmesen, és ezt követően emeljük fel a lábainkat, amennyire csak tudjuk, majd fogjuk meg a kezünkkel. Ez a mozdulat nagyban segíti a vese és a máj működését, jótékonyan hat…
Méregtelenítő étel receptek
Mikor valami jó receptet keresünk a vasárnapi ebédhez, eszünkbe sem jut, hogy a méregtelenítő étel receptek között válogassunk. Pedig nem kell ezektől tartanunk, hisz nagyon finomak, ráadásul az esetek nagy részében nem kerülnek többe, mint az átlagos ételek, sőt elkészíteni sem nehezebb. A méregtelenítő étel receptek általában abban különböznek, hogy…
Citrom méregtelenítő hatása
Régóta köztudott, hogy a legtöbb zöldség és gyümölcs jó méregtelenítő hatású. Az egyik ilyen a citrom, ennek méregtelenítő hatása nagyon magas. Nemcsak magas C-vitamin tartalma miatt jótékony e savanykás déligyümölcs. A savanyúságot okozó enzimek segítenek a szervezetnek, hogy megszabaduljon a nemkívánt méreganyagoktól. A citrom méregtelenítő hatása nem vitatott. A benne…
Méregtelenítő elektróda
Akinek fontos az egészsége, annak érdemes kipróbálnia a méregtelenítő lábfürdőt. A lábfürdőbe egy méregtelenítő elektróda kerül, ami enyhe áramot juttat a sós vízbe. Ennek segítségével a láb pórusain át távoznak a testben felgyülemlett méreg- és salakanyagok. Egy kezelés időtartama 30 perc, ami alatt a láb fürdővize betegségtől függően fog elszíneződni….
Méregtelenítő ital
Nyáron a nagy melegben semmi nem esik jobban, mint egy pohár hűs limonádé. Miközben kortyoljuk, nem is gondolunk arra, hogy tulajdonképpen amit iszunk, az egy méregtelenítő ital. A citrom jótékony hatása, ami segít méregteleníteni, benne van a limonádéban, és ha nem fehér cukorral készült, akkor biztosak lehetünk benne, hogy méregteleníti…
Méregtelenítő folyadékok
Maga a víz is kiváló méregtelenítő folyadék. Ha megemeljük a napi folyadékbevitelt, azzal máris tisztítjuk a szervezetünket, viszont ha hatékonyabb készítményt szeretnénk, gyógyszertárakban és gyógynövényboltokban is találunk olyan méregtelenítő folyadékokat, amelyek nagyon hatásosak a salakanyagok és a méreganyagok ellen. Ezek a készítmények olyan méregtelenítő folyadékok, amelyek nagyrészt gyógynövényekből és gyümölcsökből,…
Méregtelenítő gyógyteák
A méregtelenítő gyógyteák már nagyon elterjedtek, és ennek a legfőbb oka az, hogy nagyon sokan pozitív eredményekről számolnak be. A kutatók szerint is a méregtelenítő gyógyteák nagyon jó hatással vannak az emésztésre, a máj működésre, és számos más betegségre is megoldást jelenthetnek. Méregtelenítő gyógytea keveréket gyógynövényboltokban is találunk, de a…
Méregtelenítő- és tisztítókúra
Manapság egyre fontosabbnak tartja mindenki, hogy egészséges legyen. Állandóan mérgezzük a szervezetünket tartósítószerekkel, ízfokozókkal vagy épp színezőanyaggal. Ezektől csak méregtelenítő- és tisztítókúra alkalmával tudunk teljesen megszabadulni. Lehetnek ezek a kúrák pár naposak vagy akár egész hónaposak is. Mindkettő lényege, hogy a kúra szabályait tartsuk be, mert csak akkor lehet sikeres…
Legutóbbi hozzászólások