A tápcsatornán keresztül ételekkel, italokkal, édességekkel, a bőrünkön át kozmetikai szerekkel, a tüdőn pedig szennyezett levegővel nagyon sok olyan vegyi anyagot juttatunk be szervezetünkbe, amely toxikus, vagy jó esetben is haszontalan salakanyag. Bár szervezetünk saját méregtelenítő mechanizmussal rendelkezik, amely kiválasztja és kiüríti, vagy semlegesíti a mérgező anyagokat, kapacitását jóval meghaladja a bevitt káros anyagok mennyisége. Azokat a mérgező anyagokat, amelyeket nem tud eltávolítani, a szervezet elkülöníti és a bőr alatti zsírszövetekbe raktározza el, távol tartván így a létfontosságú szervektől.
A toxinokkal terhelt szervezet legyengül, gyomor-bélrendszeri, bőr- és más betegségek alakulnak ki. A méregtelenítés célja a mérgező- és salakanyagok eltávolítása. Olyan méregtelenítő kúrák, diéták, programok állnak a rendelkezésünkre, amelyek gyógynövények, zöldségek, gyümölcsök, étrendkiegészítők felhasználásával serkentik és megkönnyítik a kiválasztó szervek munkáját.
A méregtelenítés során felgyorsul az anyagcsere, és a beleken át a sok toxin és salakanyag kiürül. Ezzel párhuzamosan – a megnövelt folyadékbevitel következtében – a vese fokozott munkába kezd, és hatékonyabban választja ki a vérből a toxinokat.
A méregtelenítés akkor lesz teljes, ha a friss levegőn végzett séta vagy tornagyakorlatok alatt a tüdőnket is méregtelenítjük. A bőrön keresztül is sok méreganyag eltávozik – verejtékezés által. Ezen tisztító folyamatot szaunázással segíthetjük.
A méregtelenítő kúrák akkor lesznek igazán hatékonyak, ha olyan élelmiszereket és italokat fogyasztunk, amelyek kevés adalékanyagot tartalmaznak, és növeljük a zöldség- és gyümölcsfogyasztást. A mértéktelen dohányzás, a túlzott kávé- és alkoholfogyasztás alááshatja a testünk méregtelenítésére tett fáradozásainkat.
Új hírek
Méregtelenítő gél
A legyengült immunrendszer és bélflóra miatt sajnos a méreganyagok és salakanyagok nem eltávoznak, hanem felszívódnak, így bejutnak a véráramba, a létfontosságú szerveinkhez, valamint lerakódnak a bőr alatt, és ezáltal még egészségtelenebbek és méginkább legyengültnek érezzük majd magunkat. Ha pedig már mindent kipróbáltunk, és nem értünk el eredményt, s nem szeretnénk…
Méregtelenítő gyertya
Nagyon kevesen tudják, de a gyertyák nem csak hangulatfestő hatásúak, egészségünk megőrzésében is segítségünkre lehetnek. Léteznek fülgyertyák, amelyek a fül gyulladásaira vannak jó hatással, és léteznek testgyertyák, amelyek elűzik a stresszt, megszüntetik a fejfájást, a testi fájdalmakat, és ezen kívül nagyon pozitívan hatnak az anyagcserére, ezáltal pedig alkalmasak méregtelenítésre is….
Méregtelenítő diéta a nagy fogyás előtt
A méregtelenítő diéta alatt fogyunk 3-4 kilót, de ha túl sok pluszkilóval küzdünk, és meg szeretnénk sürgősen szabadulni tőlük, a nagy fogyás alatt mindenképp tartsunk méregtelenítő diétát. Ezalatt azt értjük, hogy legalább négy napon keresztül csak folyadékot igyunk. Fogyás előtt érdemes megszabadulni a méreganyagoktól és salakanyagoktól. Ez egyrészt azért hasznos,…
Méregtelenítő diéta étrend
A méregtelenítő diéta alatt az étrendünkre kell a legnagyobb hangsúlyt fektetnünk. A sok iparilag előállított élelmiszerrel, a zsíros ételekkel, cukorral és szénhidráttal juttatjuk a szervezetünkbe a legtöbb káros anyagot, ezzel megrövidítve az életünket. Bármennyire is igyekszünk, nem tudjuk egész életünk során szabályozni az étrendünket, néha kísértésbe esünk, épp ezért érdemes…
Méregtelenítő diéta receptek
Méregtelenítő diétát legalább havonta kellene tartania minden embernek, hisz életünk során több tíz kiló salak és méreganyag rakódik le szervezetünkbe, amelyek nem csak az emésztés folyamatára, de a keringésre és nagyon sok más szervünkre is negatív hatással vannak. Ahhoz, hogy ez a diéta ne legyen elviselhetetlen, és ne éhezzünk, vannak…
Méregtelenítő arcpakolás
Ahhoz, hogy méregtelenítő arcpakolást készítsünk, olyan anyagokat használjunk, amelyeknek magas az antioxidáns tartalmuk. Az antioxidánsok megvédik a sejtek épségét, ezzel segítenek megőrizni a fiatalságot, hisz nem roncsolódnak a szövetek. Méregtelenítő arcpakolásnál figyelembe kell venni a hidratáló képességet is, és törekednünk kell, hogy olyan készítményt válasszunk, amely természetes alapanyagokból készült. Számtalan…
Méregtelenítő csírák
Szervezetünket nap mint nap többféle káros adalékanyaggal mérgezzük. Sajnos már nem elég az, hogy esetleg kellő mennyiségű folyadékot fogyasztunk, és rendszeresen mozgunk. Testünknek néha külső segítségre van szüksége, hogy megújuljon. Ebben jó szolgálatot tesznek a méregtelenítő csírák. Mivelhogy a csírák a kifejlett növényhez képest sok vitamint, ásványi anyagot, fehérjét és…
Méregtelenítő cseppek
Ahhoz, hogy szervezetünk mindig jól működjön, és ne legyenek egészségügyi problémáink, fontos lenne, hogy nagyon egészségesen táplálkozzunk. Nagyon nehéz naponta több adag zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztani. Segítségünkre lehetnek azonban a méregtelenítő cseppek, mert koncentráltan tartalmazzák a növények jótékony hatásait. A méregtelenítő cseppek teljes mértékben természetes alapanyagokból készülnek. Sokféle megoldás van…
Méregtelenítő anyagok
Étrendünk sajnos nagy számban tartalmaz olyan anyagokat is, amelyek károsak egészségünkre nézve, és ezek lerakódásai lassítják az emésztést, károsítják a belső szervek működését. Ezektől a méreganyagoktól akkor szabadulhatunk meg könnyedén, ha diétázunk, és olyan méregtelenítő anyagokat fogyasztunk, mint amilyenek például a méregtelenítő fűszerek. Méregtelenítő fűszer a kakukkfű, kömény, babérlevél, kurkuma,…
Méregtelenítő béltisztító tea
A méregtelenítés napjainkban elengedhetetlen, mivel a tápanyagok nagyban tartalmaznak a szervezet számára ártalmas méreganyagokat, vegyszereket, tartósítószereket, amelyek hatására gyengül az immunrendszerünk, lassul az anyagcserénk, és a regenerálódó folyamatok is jóval lassabbakká válnak. Méregtelenítő béltisztító teák fogyasztásával helyreállíthatjuk az egyensúlyt, hatékonyan méregteleníthetünk anélkül, hogy bármilyen nehézségekbe ütköznénk. A bodzavirágból készített méregtelenítő…
Legutóbbi hozzászólások